อาหาร
ซูชิปลาหมึก Squid Sushi
43
Calories
ซูชิปลาหมึก Squid Sushi
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 43 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
15 นาที
9 นาที
7 นาที
5 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ซูชิปลาหมึก Squid Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 43 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 9 g | (300 g)* |
| Protein | 3 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- SushiFAQ.com
